사소한 일에도 짜증이 나는 이유는
'뭘 하기로 했으면 꼭 해야 된다'는
집착 때문입니다.
소풍 가기로 한 날 비가 오면,
비 맞고 놀아도 되고
집에서 놀아도 되는데
꼭 짜증을 냅니다.
한 걸음만 물러나서 바라보면
아무것도 아닌 걸 가지고
죽기 살기로 매달려
원망하고 괴로워 합니다.
'이것 아니면 안된다'는
고집스러운 마음, 바로 집착에서
괴로움이 생겨납니다.
- 법륜
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집착이 고농도 응축하더니
결국 짜증으로 폭발.
사랑하는 사람에게 파편이 튀고 말았다.
명절이라는 시기때문이라고 핑계대고 싶지만,
사실 늘 그래왔다.
다만, 최근 들어 한층 예민해졌을 뿐..
마음이 너무 안좋다.
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