저도 그 방법이 필요하답니다.
아침에 일어나는것은 너무 힘들어요...

저두 전엔 그런 고민 많이 햇서여.
그고민 쉬운 방법잇서여 죽기살기루 자기전에
박복 자기 암시해줌되여.
내일 6시 일어난다 내일6시 일어난다 이런식으로
몸이 피곤할때 일수록 효과만점
몸이 별루 안피곤하다 십음 밤에 퇴근후 운동이라두
하세여 땀 한번 진하게 흘리고 샤워 하면 ㄱㄱ ㅑ~
그럼 잠잘옴
저두 요새 공무원셤 준비 들어간 상태라 매일 운동하
는중 공부두 ㅡㅡ;
다자신잇는데 장거리 달리기가 약해서리......
젖어 잇는 츄리닝을 보며 나혼자 기분업!