좀 가벼워지고자 운동을 시작했다
근육이 부족하고 지방은 약간 많다는 검사결과에 따라 시작했지만
운동 후 넘치는 식욕에 다이어트가 목표가 되어버렸다.

이렇게 인생에 넘치는 게 있으면 조금 따라버리고 부족한 건 갖추기

머뭇거리지 말고 시작해^^
~요즘 좋아진 문장.

기쁨이란..
별로 기억나지도 않고 기간으로 봤을 땐 오래 머무르는 감정도 아니래
그치만 우주에서 내려다 보는 별들의 역사에 비하면 우리 인생은 얼마나 짧겠어
사는데 있어서 기쁨을 느꼈을 때보다 불행하다고 느끼는 순간이 더 많아서 힘들거야

런닝 머신 위에서의 한 시간과 빈둥대며 시간을 때우는 한시간은 분명히 달라.
때우는 시간은 짧아도 노력하는 시간은 길다.
분명 노력하는 건 힘들고 하기 싫지
그렇지만 런닝 머신 위에서 시간과 거리를 목표로 두고 운동하고 나면 뭔가 뿌듯해.
이 인내하고 난 다음에 오는 만족감이 좋아
긴 시간 노력으로 참아낸 내 자신이 자랑스러워
그게 기쁨이야
불행하기 보다 기쁨을 누리며 살고 싶지 않니?

인생은 짧아
불행은 오래 기억되고 기쁨은 찰나..
조그만 기쁨의 순간을 자꾸자꾸 만들어 낼거야
그 찰나의 순간.
난 그걸 살겠어