우리 아파트 체력단련장에 가서 운동을 해요.양손 잡이를 잡고 롤링웨이스트를 합니다두발을 올려서 크로스컨트리도 합니다!주의사항허약 하신분은의사의 동반 하에 해주십시오15세이하 어린이는 어른의 동반해야 합니다어린이는 절대 어른의 동반 없이는 사용할수 없습니다!..^^*
우리동네에도 롤링웨이스트가 있어요. 많이 하면 어깨 근육이 생길 것 같더라구요^^
너는 누구랑 같이 운동을 했니?