근육은 불편함을 먹고 자란다
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2014
hit : 2336 , 2014-06-15 21:58 (일)
근육은 '불편함'을 먹고 자란다.
당연히 몸은 싫어한다.
몸 근육뿐만 아니라,
마음의 근육, 생각의 근육도 마찬가지.
편안함의 굴레에서 벗어나
불편함 속으로 기꺼이 들어갈 때,
몸과 마음의 근육은 '성장'한다.
바나나우유처럼달콤한
14.06.15
힘들지 않으면 운동도 되지않죠 ㅎ
프러시안블루
14.06.15
옳으신 말씀...
Jo
14.06.16
오호~!
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