| 다이어트 │ 2021 | |||
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1. 어제는 비가 많이 왔다.
그래서 그런지 오늘은 창문을 여는데 선선한 바람이 얼굴로 훅 끼쳤다. 가을인건가! 나는 개인적으로 가을이라는 계절을 가장 좋아한다. 춥지도, 덥지도 않은 적당한 온도. ( 그리고 내가 태어난 날도 가을에 있다 ㅎㅎ ) 2. 거의 8월초~중순부터 시작했던 다이어트를 어찌저찌 잘 이어오고있다. 20대 초반에 했던 초절식 다이어트와는 약간 거리가 멀다. 점심에는 먹고싶은것도 먹고 저녁을 줄이고 홈트라는것을 하고 있는데 뭔가 운동 후 개운해지는 그 느낌을 즐기는 중. 인생 마지막 다이어트가 되기를. |
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